![El formatge de les embarassades Brie](https://totformatge.com/wp-content/uploads/cheese_12_bg_050106-brie-pdphoto.org-PubDom-787x300.jpg)
El formatge de les embarassades
El brie és considerat el formatge de les embarassades i dels nens per ser el derivat lacti amb més àcid fòlic. Si hi afegim el seu alt contingut en ferro i vitamina B12, es converteix en una gran ajuda per mantenir l’anemia sota control. A més, no cal olblidar que és el tercer formatge més ric en magnesi, cosa que cal tenir en compte si es pateix debilitat muscular o estrès.
Encara no hi ha comentaris